Loay hoay với chuyện “yêu” trong thai kì đã khổ, đau đầu với chuyện quan hệ sau sinh đôi khi còn khiến các quý ông mệt mỏi hơn. Đứng trước giai đoạn nhạy cảm này, liệu các ông bố trẻ sẽ phải chuẩn bị tâm lý như thế nào, gặp những trở ngại gì và phải đối phó ra sao?
Các quý ông vừa mới thật sự làm bố nên biết, sau sinh, cơ thể người phụ nữ cần một thời gian nhất định để phục hồi. Vì vậy, dù có “đói lòng” đến đâu cũng nên từ từ chờ đợi thời điểm thích hợp nhất.
Thông thường, các bác sĩ khuyến cáo hai vợ chồng nên đợi khoảng từ 4-6 tuần sau sinh mới nên quan hệ trở lại. Quá trình mang thai và sinh nở với nhiều tác động vật lý vào tử cung và cổ tử cung, âm đạo, gây ra những tổn thương không nhỏ, cần có thời gian để tự chữa lành và hồi phục.
Nếu quan hệ quá sớm trong thời gian này, vùng kín của người vợ sẽ rất dễ bị tổn thương, viêm nhiễm, ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe. Hai bạn nên kiên nhẫn đợi đến khi vết thương vùng kín lành lại và sản dịch hết hoàn toàn để đảm bảo yếu tố an toàn. Nếu quan hệ sau sinh mổ, thời gian chờ đợi cần lâu hơn một chút và để chắc chắn nhất khi muốn quan hệ trở lại, bạn nên đưa bà xã đến kiểm tra ở các cơ sở y tế xem vết khâu sau mổ đã lành chưa, đề phòng các trường hợp xấu có thể xảy đến.
Nếu bạn nghĩ vợ mới sinh xong, chu kì còn chưa quay trở lại, không thể có thai được thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. Mặc dù khả năng có thai thời gian này không cao vì bà mẹ cho con bú sẽ tiết ra prolactin ức chế buồng trứng rụng trứng, tuy nhiên do không cho con bú thường xuyên, liên tục cả ngày lẫn đêm được nên hiệu quả của việc tránh thai tự nhiên này không cao. Chu kì kinh thường đến sau khi trứng rụng 14 ngày, vì vậy nếu vợ bạn đậu thai ngay khi trứng rụng thì việc chưa thấy kinh nguyệt trở lại nhưng đã dính bầu là điều hoàn toàn có thật. Do vậy cả hai nên chủ động các phương pháp phòng tránh thai trước khi muốn quay trở lại với “chuyện ấy”.
Bao cao su được coi như một trong những biện pháp tránh thai an toàn cho hai vợ chồng
Thời gian này, sử dụng các loại thuốc tránh thai cần có sự chỉ định của bác sĩ, tránh uống tùy tiện vì có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và sữa mẹ. Đặt vòng tránh thai hay các dụng cụ khác đều cần một thời gian nhất định để cơ thể người vợ phục hồi mới có thể tiến hành. Do đó, tốt nhất, bạn luôn nên thủ sẵn bao cao su và đừng ngần ngại sử dụng phương pháp tránh thai này vì đây là lựa chọn tối ưu nhất trong giai đoạn này đấy.
Bà xã hờ hững chuyện “gối chăn”?
Ngay cả khi bạn đã đợi hết quãng thời gian được khuyến cáo nhưng bà xã có vẻ như vẫn không có ý định muốn “hợp tác” cùng quay lại “chiến đấu” thì cũng đừng bất ngờ, đó là điều bình thường mà khoảng 75% cặp vợ chồng sinh con đầu lòng đều phải trải qua.
Những ám ảnh, sợ hãi khi sinh khiến các chị em bỏ bê chuyện chăn gồi cùng chồng
Có thể sau một quãng thời gian dài nghỉ ngơi, cô ấy đã hồi phục về mặt thể chất, nhưng tinh thần thì chưa hẳn. Nỗi ám ảnh về lần vượt cạn, sợ hãi những vết khâu, vết rạch, tự ti về ngoại hình xồ xề, xấu xí sau sinh, ngại ngùng về sự khô hạn nơi vùng kín có thể cản trở cô ấy tự tin quay trở lại “yêu” bạn như xưa. Là người chồng tâm lý và hiểu biết, tốt nhất bạn nên hiểu và thông cảm cho cô ấy, sau đó dần dần giúp đỡ vợ mình khắc phục những vấn đề kia, có như vậy, ham muốn của nàng mới có thể trở lại như xưa.
Bạn phải hiểu một thực tế rằng, vợ bạn hiện tại không còn là người của vài tháng trước. Nàng đã là một bà mẹ thật sự, cùng với một cơ thể mới, những mối bận tâm mới. Bạn phải biết cách thích nghi với điều đó và dần dần hòa nhập. “Chuyện ấy” chắc chắn sẽ không thể giống như lúc hai người còn tự do, không ràng buộc con cái, nhưng cũng chắc chắn không thể bớt dư vị ngọt ngào, ấm nóng nếu như cả hai biết cách thổi lửa cho nó.
Để cuộc sống gia đình thêm hạnh phúc, người chồng cần chủ động quan tâm đến vợ hơn
Nếu bạn đã sẵn sàng nhưng cô ấy thì chưa, điều cần nhất là hãy kiên nhẫn. Hãy để mọi thứ quay trở lại tự nhiên và đơn giản như lúc ban đầu, bắt đầu từ những cái ôm và nụ hôn. Cho cô ấy biết cô ấy luôn rất hấp dẫn trong mắt bạn. Cùng chia sẻ việc nhà để cả hai có thể dành nhiều thời gian riêng tư bên nhau hơn.
Thời gian này, cô ấy có thể sợ “chuyện gối chăn” vì lý do khó nói khô rát âm đạo. Điều này là thay đổi sinh lý tự nhiên sau sinh, sự sụt giảm estrogen khiến “cô bé” ít tiết dịch nhờn bôi trơn nên việc quan hệ sẽ gặp khó khăn. Bạn có thể chủ động sử dụng chất bôi trơn, tuy nhiên nên chọn loại uy tín, an toàn, đề phòng nguy cơ kích ứng và nhiễm khuẩn. Tốt nhất, nên giúp cô ấy khắc phục tận gốc bằng cách mua các loại thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng có nguồn gốc thảo dược, chứa nguồn estrogen tự nhiên dồi dào để từ từ cân bằng lại sinh lý sau sinh nhưng vẫn đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng sữa mẹ. Quá trình này có thể mất chút thời gian nhưng kết quả chắc hẳn sẽ không làm cả hai thất vọng.
Yêu thương luôn là điều quan trọng nhất giữa vợ và chồng. “Chuyện ấy” có thể gián đoạn, nhưng sự yêu thương, quan tâm thì đừng bao giờ để bất cứ điều gì tác động. Kể cả khi hai bạn không thể “yêu”, vẫn hãy dành thời gian để âu yếm và trao cho nhau những cử chỉ thân mật. Có như vậy, ham muốn cho “chuyện ấy” mới có thể phục hồi nhanh chóng.
Mọi thắc mắc liên quan đến các vấn đề sinh lý nam nữ, vui lòng gọi điện tới số máy 1900.63.64.16 hoặc 0473.044.999 để gặp chuyên gia tư vấn.
Xem thêm :
>> Có nên dùng dầu dừa để bôi trơn khi giao hoan?
>> Khô âm đạo- Nỗi niềm thầm kín nhưng đừng giấu