Làm sao để kéo dài thời gian “tác chiến” là trăn trở của không ít quý ông vướng phải tình trạng “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”. Câu trả lời đến từ chính chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi thực phẩm chính là loại thuốc tuyệt nhất để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
Sức mạnh giường chiếu của cánh mày râu vẫn được mặc định, đo đếm bằng thời gian mỗi lần “lâm trận”. Bởi thế mà ai cũng muốn có sức để bền bỉ chiến đấu, ghi điểm trong mắt bạn tình. Tuy nhiên, nhưng nghiên cứu thực tế lại cho thấy một con số không hề ít nam giới không thể kiểm soát được ham muốn và duy trì cuộc “yêu” được như ý. Điều này không chỉ khiến cánh mày râu, ảnh hưởng tới sinh lý mà còn gây thất vọng cho bạn tình. Phải làm sao để điều khiển những “chiến binh” theo ý muốn. Những thực phẩm dưới đây sẽ trả lời giúp cánh mày râu:
Chắc bạn không thể ngờ rằng, loại quả này là loại thuốc tăng sức cực tốt cho quý ông. Hàm lượng magie có trong chuối chính là phương thuốc tự nhiên giúp điều trị những dấu hiệu của tình trạng xuất tinh sớm. Các dưỡng chất có trong chuối còn khiến não bộ hoạt động linh hoạt hơn, tinh thần thư thái, cải thiện tình hình sức khỏe ở nam giới.
Vì thế nên trước giờ “nhập cuộc” đừng quên nạp một vài quả chuối cho cơ thể để chuyện “yêu” được như ý muốn.
Nạp chuối trước giờ G là điều kiện lý tưởng để chuyện "yêu" lên tiên
Đây là một trong những thực phẩm không thể thiếu để cải thiện đời sống tình dục cho nam giới. Trong thịt cá có chứa nhiều Arginine – dưỡng chất hữu ích để sản xuất axit nitric cho cơ thể. Nó có tác dụng giúp giãn nở mạch máu ở bộ phận sinh dục, thúc đẩy quá trình cương cứng khiến quý ông bền sức hơn trong khi ân ái.
Cá còn là nguồn cung cấp kẽm tự nhiên trong cơ thể, có khả năng tăng số lượng và chất lượng tinh trùng của nam giới.
Dinh dưỡng từ cá là lời đáp hoàn hảo cho câu hỏi làm sao để trị xuất tinh sớm
Sẽ là thiếu sót nếu như bỏ qua măng tây trong danh sách các thực phẩm giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Trong măng tây có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như: kali, magie, sắt và nhiều vitamin,… có khả năng tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Tiết lộ từ những cánh mày râu thường xuyên bổ sung món ăn này trong thực đơn hàng ngày cho hay, họ cảm thấy bản thân có sức hút lạ thường cho người khác phái.
Măng tây chính là bí quyết để chàng tăng sức hấp dẫn cho bản thân
Không ít các bà vợ vẫn luôn thắc mắc vì sao các ông chồng lại luôn yêu thích món ăn từ hành khi cái vị cay xé, ngái ngái của nó khiến các bà chẳng vui. Nhưng không phải ai cũng hiểu bí mật đằng sau đó. Họ hàng nhà hành là trợ thủ đắc lực để giúp các chàng cải thiện “chuyện ấy”. Đặc biệt là hành tây, trong chúng có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường tuần hoàn máu, bổ thân sinh tinh. Điều này giúp ích rất lớn để chuyện “yêu” luôn suôn sẻ và lý tưởng.
Hành tây là trợ thủ đắc lực giúp chàng cải thiện chuyện "ấy"
Đây được coi là nguồn dinh dưỡng quý giá, giúp cải thiện hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới. Trong trứng gà có một lượng lớn phôtpho, kẽm và kali – đều là những chất rất quan trọng quá trình sinh sản. Ngoài ra những dưỡng canxi, sunful và các loại vitamin đa dạng như vitamin A, D, E, B1, B2 và rất dồi dào vitamin D,… là chất xúc tác không thể thiếu để cuộc “yêu” được kéo dài bất tận.
Dưỡng chất từ trứng gà là chất xúc tác không thể thiếu để cuộc "yêu" kéo dài bất tận
Không phải ngẫu nhiên mà sự ngọt ngào từ loại kẹo này lại được dùng để biểu tượng cho tình yêu lứa đôi. Phenyl ethylamine có trong chocolate là hợp chất giúp tăng cảm giác hưng phấn tình dục khi được nạp vào cơ thể. Bởi vậy viêc nghiện sự ngọt ngào này chính là cách để “cứu vớt” tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Đây còn là cách để tăng cương trí tuệ, giúp bạn thư giãn và thoải mái.
Đây là gia vị không thể thiếu để chuyện "yêu" luôn ngọt ngào
Không chỉ mang tới sức khỏe cho phái mạnh, chế độ dinh dưỡng hàng ngày còn có sức ảnh hưởng đáng kể đến khả năng “yêu” của nam giới. Do đó, nếu muốn đẩy lùi chứng xuất tinh sớm ở nam giới, đừng quên bổ sung những thực phẩm trên trong thực đơn hàng ngày.
Mọi thắc mắc về vấn đề sinh lý ở nam giới và nữ giới, xin gọi: 1900 63 64 16 hoặc 0473 044 999 để được gặp dược sỹ tư vấn.
Xem thêm:
>> Đi tìm nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới
>> Giải đáp những thắc mắc về hiện tượng xuất tinh sớm
>> Ngại "yêu" vì xuất tinh sớm
.jpg)
.jpg)
