Những “vấn nạn” mà tình trạng yếu sinh lý mang tới hoàn toàn có thể được loại bỏ với sự giúp sức của những món ăn siêu rẻ mà hiệu quả dưới đây:
Khả năng tăng cường tuần hoàn máu, cương dương và cải thiện sinh lỹ nam nữ sẽ giúp bạn yêu quý mùi vị khó chịu của hành tây ngay tức khắc. Tất cả việc bạn cần làm chỉ là:
Nguyên liệu:
- 1 củ hành tây loại vừa
- Dấm trắng
Cách làm: Hành tây bóc vỏ, bổ dọc, cắt khúc rộng khoảng 2cm. Sau đó cho vào bát ngâm cùng với dấm trong 4 giờ, sau đó đổ dấm đi rồi cho ít gia vị, đường vào vừa miệng rồi ăn. Mỗi ngày ăn khoảng 50g – 100. Chỉ sau khoảng 1 – 2 tháng áp dụng liên tục, hiệu quả của chúng sẽ khiến bạn phải bất ngờ đó.
Sở dĩ chúng ta lựa chọn hành tây để bắt “cậu nhỏ” phải nghe lời bởi chúng có chứa nhiều phytonxit – chất kích dục tự nhiên mang lại cảm giác hưng phấn và ham muốn “chuyện ấy”.
Trong rau ngót có chứa nhiều các chất tổng hợp như: progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid… có khả năng kích thích tình dục rất hiệu quả. Cùng với đó, các loại vitamin có trong rau ngót còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng khả năng sản xuất tinh trùng và giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn. Do đó, đây cũng được coi là bài thuốc tuyệt vời để cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý:
Nguyên liệu:
- 1 bó rau ngót
- 10g tôm nõn khô
- Gia vị vừa đủ
Cách làm: Tôm ngâm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.
Nấu thêm 3-5 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra tô ăn nóng cùng với cơm.
Với những người gặp phải chứng xuất tinh sớm thì đây chính là món ăn cực tốt để tăng ham muốn khi yêu và cải thiện chức năng sinh dục. Lá hẹ có chứa nhiều hợp chất: odorin, methylaliin, linalool, proteine, carbohydrate, aliin, chất xơ, carotene, vitamin C, các loại đường,… có hiệu quả rất tốt để tăng cường sinh lý. Hãy chuẩn bị:
Nguyên liệu:
- 300g tôm đồng nhỏ
- 200g lá hẹ
- Gừng
- Gia vị vừa đủ
Cách làm: Tôm đồng để nguyên vỏ, rửa sạch, cắt râu. Gừng cạo vỏ, thái chỉ. Lá hẹ nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước cho sạch, để ráo, cắt thành từng khúc dài khoảng 3cm.
Phi hành thơm với dầu rồi cho tôm vào xào chín tới, nêm gai vị vừa ăn sau đó trút ra đĩa. Tiếp tục cho lá hẹ vào xào gần chín thì trút tôm vào xào chung đến khi chín, nêm lại gia vị là được. Món ăn này bạn chỉ cần ăn 1 lần/tuần với cơm nóng đã giúp ích rất nhiều cho việc cải thiện sinh lý.
Hi vọng với những gợi ý ở trên, nam giới sẽ xây dựng được một thực đơn hợp lý để thổi bay các triệu chứng của tình trạng yếu sinh lý.
Mọi thắc mắc về vấn đề sinh lý ở nam giới và nữ giới, xin gọi: 1900 63 64 16 hoặc 0473 044 999 để được gặp chuyên gia tư vấn.
