Rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng họ không hứng thú với chuyện “yêu” vì luôn cảm thấy đau rát khi quan hệ. Thực chất nếu hiểu được những nguyên nhân “khó nói” kể sau thì việc giải quyết sẽ không quá khó khăn.
Theo một điều tra về sức khỏe tình dục ở Mỹ năm 2009, lên tới 30% số phụ nữ tham gia khảo sát cho biết họ bị đau rát trong lần quan hệ gần nhất. Con số này cho thấy tình trạng đau đớn khi quan hệ ngày càng phổ biến tuy nhiên không nên chủ quan. Đau đớn khi quan hệ tình dục không những gây ra sự khó chịu ở thời điểm đó mà về lâu dài còn có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng như lãnh cảm, sợ hãi quan hệ tình dục, gây rạn nứt hạnh phúc gia đình, nguy cơ viêm nhiễm vì quan hệ đau rát cũng khó tránh khỏi.
Phụ nữ thông thường sẽ phải chịu đựng cơn đau nhiều hơn nam giới. Điều này có nguyên do của nó, hãy lưu ý những nguyên nhân phổ biến khiến chị em đau đớn khi “yêu” sau.
Tại sao màn dạo đầu lại được các chuyên gia tình dục nhấn mạnh tầm quan trọng? Tại sao cả hai không nên nhập cuộc ngay mặc dù hưng phấn đang cao trào?
Phụ nữ và đàn ông vốn không có cơ chế lên đỉnh đồng thời. Thông thường người nữ sẽ mất thời gian lâu hơn bạn đời khoảng 10 phút để có thể đạt cực khoái. Do vậy màn dạo đầu chính là cơ hội để hai người có thể cùng tận hưởng những khoảnh khắc thăng hoa bên nhau. Màn dạo đầu kéo dài sẽ giúp nam giới “đợi” được bạn tình hưng phấn, lúc này lưu lượng máu được bơm đến vùng kín, tăng khả năng bôi trơn và khi “cậu bé” thâm nhập sẽ không gặp phải tình trạng khô hạn ở bạn gái, và tất nhiên, “yêu” sẽ không đau.
Thế nhưng nhiều người lại lơ là điều này, quá vội vàng vào cuộc, bỏ qua màn dạo đầu hoặc màn dạo đầu qua loa khiến người nữ chưa kịp “ẩm ướt”, đau đớn là khó tránh khỏi.
Bạn sẽ không thể nào trải qua một cuộc “yêu” mỹ mãn nếu như mang tâm trạng căng thẳng lo lắng nhập cuộc. Áp lực tâm lý khiến máu lưu thông chậm, vùng kín khó được bôi trơn và đạt khoái cảm, dẫn đến đau đớn.
Cuộc sống bận rộn và bù đầu với công việc khiến bạn căng thẳng và vô tình mang theo điều này lên giường. Điều đó không tốt chút nào. Đặc biệt phải hoàn toàn quên đi những gì khó chịu trong lần quan hệ trước nếu chẳng may gặp phải. Đau khi quan hệ là tình trạng hoàn toàn có thể cải thiện được. Đôi khi chính sự lo lắng thái quá và sợ hãi vì lần quan hệ trước lại làm bạn khó khăn trong việc cải thiện tình hình.
Hãy luôn thư giãn, đây là giờ phút để tận hưởng và đừng quên massage cho nhau nếu có thể.
Chị em phụ nữ hẳn không mấy xa lạ với bệnh lý này. Lạc nội mạc tử cung là do máu kinh có lẫn những nội mạc tử cung bong ra thành mảng nhỏ thay vì chảy ra ngoài khi chu kì kinh nguyệt diễn ra thì lại bị chảy ngược trở lại trong cơ thể, bám vào thành ruột, bang quang, tử cung gây đau đớn.
Khi quan hệ, sự thâm nhập mạnh mẽ của dương vật sẽ làm những cơn đau này trở nên nghiêm trọng hơn. Do vậy, nếu cảm thấy thường xuyên đau bụng dưới và đau hơn khi quan hệ thì chị em cần đến ngay các cơ sở y tế để kịp thời chữa trị.
Âm đạo của chị em sẽ có nhiều thay đổi cùng với diễn biến các giai đoạn trong cơ thể. Đặc biệt sau khi sinh hoặc sau thời kì mãn kinh, âm đạo thường trở nên nhạy cảm hơn và yếu đi trước các tác động lực từ bên ngoài. Do vậy hãy cởi mở chia sẻ với bạn đời để chuyện “yêu” diễn ra nhẹ nhàng hơn. Những thay đổi này hoàn toàn tự nhiên và hai bạn có thể dần dần quen với nó.
Mọi thắc mắc liên quan đến các vấn đề sinh lý nam nữ, vui lòng gọi điện tới đường dây nóng 1900.63.64.16 hoặc 0473.044.999 để gặp chuyên gia tư vấn.
