Việc vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục không những giúp cuộc “yêu” thăng hoa hơn mà còn giúp các cặp đôi phòng tránh các bệnh liên quan đến hệ sinh dục, tuy nhiên không phải ai cũng biết vệ sinh đúng cách.
Nếu không muốn mắc các bệnh nhiễm trùng liên quan đến bộ phận sinh dục thì việc vệ sinh trước và sau khi làm “chuyện ấy” là hoàn toàn bắt buộc, không nên chủ quan. Các cặp đôi nên tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh sau đây để đảm bảo đời sống tình dục khỏe mạnh.
Đi tiểu là việc làm cần thiết trước và sau khi quan hệ, tránh nhiễm trùng đường tiểu
Đi tiểu là một cách “vệ sinh” đường sinh dục rất tốt trước và sau khi quan hệ. Bạn tuyệt đối không nên nhịn tiểu trước khi giao hợp vì có thể bị nhiễm trùng đường tiểu. Cũng giống như trước khi quan hệ, việc đi tiểu sau khi quan hệ là cách tự nhiên giúp loại bỏ các vi khuẩn trú ngụ trong đường sinh dục ra ngoài. Tuy nhiên bạn cần chú ý nên đi vệ sinh sau khi quan hệ 15 phút, không cần phải ngay lập tức đi ra khỏi giường sau khi quan hệ vì rất có thể làm mất đi phân nửa sự lãng mạn của màn “bế mạc”. Đi tiểu sau khi quan hệ cũng không ảnh hưởng gì đến khả năng mang bầu sau đó, điều mà rất nhiều cặp đôi hay nhầm lẫn.
Tắm trước khi quan hệ sẽ giúp cho hai bạn có một cơ thể sạch sẽ và điều này sẽ khiến cả hai thoải mái và tự tin khi “yêu” hơn. Tắm rửa sạch sẽ còn hạn chế việc đưa các vi khuẩn vào sâu trong đường sinh dục khi quan hệ.
Tắm rửa sạch sẽ giúp cả hai nhập cuộc "yêu" dễ dàng hơn
Thêm vào đó, cả hai cũng không nên quên việc tắm lại sau màn ái ân để loại bỏ những chất dịch trên cơ thể bạn và bạn tình, tránh khỏi các nguy cơ nhiễm khuẩn. Tương tự như việc đi tiểu, bạn nên tắm sau ít nhất 15 phút vì thường sau khi quan hệ, cơ thể cần một thời gian ngắn để ổn định lại huyết áp và tuần hoàn máu. Đi tắm ngay là một sai lầm cực kì nghiêm trọng, thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ và tử vong.
Nhiều cặp đôi thích dọn dẹp vùng kín trước khi quan hệ vì khu vực “rừng rậm” này nhiều khi khá vướng víu. Tuy nhiên cả hai cần nhớ rằng nên sử dụng những dụng cụ được vệ sinh sạch sẽ, vô trùng hoặc những thương hiệu uy tín để tránh gây tổn thương cho khu vực nhạy cảm này. Tẩy lông thì sẽ tốt hơn là cạo do làn da ở khu vực này khá mỏng manh.
Nếu muốn, hãy tẩy lông ít nhất 2-3 tiếng trước khi quan hệ
Thực chất đám “vi-ô-lông” có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm ma sát trong khi quan hệ, chính vì vậy hai bạn nên cân nhắc kĩ khi lựa chọn phương án này. Đồng thời, nên thực hiện việc “dọn dẹp” trước khi quan hệ khoảng một vài tiếng vì ngay sau khi cạo hay tẩy lông, độ nhạy cảm tăng lên khá cao, hoàn toàn không phù hợp với những hoạt động có lực ma sát mạnh.
Đánh răng sẽ giúp cả hai tự tin hơn khi “lâm trận” vì hơi thở với nhiều mùi thức ăn lẫn lộn có thể vô tình phá hủy cuộc “yêu” của hai bạn. Sau khi ân ái, cũng đừng quên đánh răng một lần nữa, nhất là khi cả hai đã quan hệ bằng miệng.
Thay ga giường sau khi "yêu" là một trong những việc làm cần thiết để đảm bảo vệ sinh
Tốt nhất hai bạn không nên tiếp tục ngủ trên chiếc ga giường vừa làm “chuyện ấy” xong. Một số vi khuẩn còn sót lại trên những chỗ chất dịch tiết ra sau khi lưu lại có thể vẫn khiến cả hai vô tình nhiễm khuẩn. Nếu lười phải thay một chiếc ga mới, hãy chuẩn bị một chiếc khăn bông cỡ lớn và lót phía dưới trước khi quan hệ, việc giặt giũ sẽ đỡ phiền toái hơn rất nhiều.
Tự kiểm tra vùng kín trước và sau khi quan hệ là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để cả hai có thể chủ động phát hiện những bất thường ở vùng kín nếu có, như các vết lở loét, mụn nước,… Hãy dừng ngay việc quan hệ và đi khám phụ khoa ngay lập tức nếu bắt gặp những triệu chứng này, đề phòng nguy cơ lây lan cho cả hai và tình trạng bệnh nặng hơn, khó kiểm soát.
Mọi thắc mắc liên quan đến các vấn đề sinh lý nam nữ, vui lòng gọi điện tới số máy 1900.63.64.16 hoặc 0473.044.999 để gặp chuyên gia tư vấn.
Xem thêm:
>> Cảnh giác với những dấu hiệu bất thường ở vùng kín
>> Loại bỏ cơn ngứa vùng kín một cách hiệu quả